阳痿是现在的常见病，对患者的生活影响很大。但是据调查，很多人不知道这种病要注意什么。以下由福州博爱中医院解释：

　　1、不要过度心理负担。

　　阳痿发生后，主要应从消除精神负担、疏导情绪入手，建立治疗阳痿的信心。心情不好，不要强迫性行为，不要让阳痿给以后的性行为留下阴影。

　　2、合适的运动

　　在阳痿的恢复过程中，妻子理解、关心和鼓励丈夫是非常重要的。

　　3、慎用药物

　　避免可能导致阳痿的药物。请不要做正当的房事，禁欲。

　　4、合理的饮食。

　　可以适当摄取含锌的食物。

　　福州博爱中医院温馨提示：通过以上的解释，相信大家都有了一定的了解。因此，如果男性发现自己有上述症状，应尽快到医院进行诊断和治疗，切记不要拖延，以免延误治疗机会，影响健康。